エアフライヤーシンプルなデザインと高速実行のシングルクッキング機能を備えた経済的でコンパクトなオプションです。
エアフライヤーは、バケツの油が揚げるときにもたらす煩わしさ、リスク、余分なカロリーなしで、自宅でお気に入りの揚げ物を作るための楽しくて簡単な方法です。
あなたがフライドポテトであろうと自家製ドーナツを揚げているものであろうと、この小さいながらも強力なエアフライヤーがその役目を果たします。また、非常に軽量で持ち運びに便利なため、旅行に最適です。
1.じゃがいもを皮をむいて洗い、短冊状に切り（幅約1cm）、水ですすいで表面のでんぷんを取り除き、小さじ1杯の塩を水に入れ、15分間浸します。
2.取り外して排水します。じゃがいもが完全に水気を切ったら、塩を少し加えてよく混ぜて味を整えます。
3.エアフライヤーに油を塗り、5分間予熱します。
4.チップをバスケットに入れ、15分間焼き、半分回転させて5分間焼きます。
1.砂糖、牛乳、卵、高グルテン粉、粉乳、酵母、塩を調理ボウルに入れ、生地がきれいになるまでこねます。バターを加え、生地が滑らかになるまでこねます。
2.生地を5つに分け、ムースで押して形を作り、真ん中に指で小さな穴を開けます。
3.エアフライヤーを5分間予熱し、バスケットにベーキングペーパーを敷き、油でブラッシングし、生地を空気中で8分間炒めます。ひっくり返して油でブラッシングし、空気中で6分間炒めます。
4.ドーナツを溶かしたホワイトチョコレートでコーティングし、セットする前にスプリンクルまたは粉砂糖を飾ります。
1.ラムチョップを洗って水気を切る。
2.タマネギ、大さじ1のオイスターソース、大さじ2の薄口醤油、大さじ1のコショウ、大さじ1の調理用ワイン、大さじ1のクミンパウダーと適切な塩を加え、1時間以上均等にマリネします。
3.ラムチョップの片面に黒胡椒ソースをかけ、クミンとチリパウダーを振りかけ、エアフライヤーで15分間ローストします。
4.反対側に、黒胡椒ソースをかけ、クミンパウダーとチリパウダーを振りかけ、マリネした玉ねぎをラムチョップに広げ、みじん切りにんにくを振りかけ、10分間炒める。
無脂肪のおいしい食事のために85％少ない油で調理することによって。
カロリーを加えずに同じ風味とサクサクした仕上がり！
引き出しパンに食べ物を追加し、必要に応じて大さじ1杯の油を追加し、温度/時間を設定して、調理を開始するだけです！
投稿時間：2021年12月16日